Как приготовить вкусную баранью талию
В последнее время белая талия овцы стала настолько популярна в социальных сетях как особый деликатес, особенно среди любителей здорового питания и питания. В этой статье будут объединены самые горячие темы в Интернете за последние 10 дней, чтобы дать вам подробное представление о способе приготовления, пищевой ценности и актуальных данных о белой корейке овцы.
1. Пищевая ценность белой талии овцы.
Белая талия овцы богата белком, витамином B12, железом и другими питательными веществами, тонизирует почки, укрепляет Ян и повышает иммунитет. Ниже приводится анализ его питательного состава:
| Информация о пищевой ценности | Содержание на 100 г |
|---|---|
| белок | 18,5 грамм |
| толстый | 3,2 грамма |
| железо | 4,3 мг |
| Витамин В12 | 2,5 микрограмма |
2. Горячие темы, связанные с белой талией овец, за последние 10 дней в Интернете.
Основываясь на данных социальных сетей и поисковых систем, вот недавние популярные дискуссии о белой корейке овцы:
| платформа | горячие темы | Количество обсуждений (раз) |
|---|---|---|
| Вейбо | #Польза для здоровья белой талии овец# | 128 000 |
| Доуин | 5 домашних рецептов белой талии овец | 456 000 |
| маленькая красная книга | Советы по удалению рыбного запаха из белой корейки овцы | 83 000 |
| поиск в байду | Как приготовить вкусную баранью талию | Среднедневной объем поиска: 12 000. |
3. Классический способ изготовления белой талии овечки.
Вот два самых популярных способа приготовления бараньих почек, которые легко освоить и которые имеют уникальный вкус:
1. Жареные бараньи почки
| Материал | Дозировка |
|---|---|
| Свежая овечья корейка | 500г |
| зеленый и красный перец | 1 каждый |
| имбирь | 20 г |
| приготовление вина | 2 столовые ложки |
Шаги:
1. Нарежьте корейку ягненка тонкими ломтиками и замаринуйте их в кулинарном вине и кусочках имбиря в течение 10 минут, чтобы убрать рыбный запах.
2. Нагрейте масло и обжарьте ломтики имбиря до появления аромата. Добавьте талию ягненка и обжаривайте на сильном огне, пока она не изменит цвет.
3. Добавьте зеленый и красный перец, обжарьте, добавьте соль и легкий соевый соус.
2. Жареная корейка ягненка с тмином
| Материал | Дозировка |
|---|---|
| овечья белая талия | 800г |
| порошок тмина | 15 г |
| паприка | 10 грамм |
| пищевое масло | Соответствующая сумма |
Шаги:
1. Корейку ягненка разрезать на кусочки и нанизать на шампуры с помощью бамбуковых шпажек.
2. Смажьте маслом и посыпьте порошком тмина и порошком чили.
3. Выпекать в духовке при температуре 200℃ 15 минут, перевернуть и запекать еще 10 минут.
4. Советы по приготовлению
1. При покупке выбирайте свежие овечьи корейки белого цвета, яркого цвета и без специфического запаха.
2. Ключ к устранению рыбного запаха: замочите в кулинарном/белом вине или бланшируйте в перечной воде.
3. Не рекомендуется переваривать, чтобы не испортить вкус. Время обжарки следует контролировать в пределах 3 минут.
5. Выдержки из популярных комментариев пользователей сети
| Идентификатор пользователя сети | Содержание комментария | Количество лайков |
|---|---|---|
| Гурман Лао Ван | Используйте пиво вместо приготовления вина для маринования, и эффект удаления рыбного запаха будет лучше! | 32 000 |
| Помощник по здоровью | Обжарьте лук-порей, чтобы удвоить тонизирующий эффект | 18 000 |
| Кухня-новичок | Когда я приготовила его в первый раз, оно имело успех, и мой муж даже сказал, что оно вкуснее, чем барбекю. | 9567 |
Я полагаю, что благодаря приведенному выше анализу и описанию метода вы овладели навыками приготовления вкусной бараньей талии. Это питательное и ароматное блюдо стоит добавить в свой список домашнего приготовления!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
