Что используют женщины, чтобы приготовить воду для питья? 10 рекомендуемых напитков для здоровья
В последние годы тема женского здоровья продолжает накаляться, особенно горячей темой стал выбор оздоровительных напитков. Ниже приводится список рекомендаций женщинам купаться в воде и пить ее, основанный на горячих темах в Интернете за последние 10 дней. Он учитывает как вкус, так и эффективность, чтобы помочь женщинам легко поддерживать свое здоровье.
1. Список популярных оздоровительных напитков для женщин
| Рейтинг | Название напитка | Основные функции | Подходит для толпы |
|---|---|---|---|
| 1 | розовый чай | Снимает эмоции и регулирует ци и кровь. | Женщины с высоким стрессом и менструальным дискомфортом |
| 2 | Чай из волчьей ягоды и красных фиников | Обогащает кровь, питает кожу, повышает иммунитет | Недостаток энергии и крови, люди, которые ложатся спать допоздна. |
| 3 | лимонно-медовая вода | Отбеливание, увлажнение кишечника, дополнение ВК | Те, у кого тусклая кожа и запоры |
| 4 | Чай из семян хризантемы кассии | Очистить печень, улучшить зрение, уменьшить огонь | Женщины, которые долго используют глаза и легко злятся |
| 5 | Имбирная сахарная вода | Рассеивание холода и согревание матки, облегчение дисменореи. | Женщины с холодным телом и менструальным периодом |
2. Рекомендации для сегментированных потребностей
1. Красота и сочетание красоты
Данные поиска по всей сети показывают, что«Коллаген, смоченный водой»Популярность выросла на 37%. Рекомендуемая комбинация:Черная лайчи + сушеная шелковица(антиоксидант) илиСуп Тремелла(Увлажнение и увлажнение).
2. Программа снижения веса и детоксикации.
Недавно«Соскребающий масляный чай»Объем сопутствующих обсуждений увеличился на 25%, а эффективной комбинацией является:Чай из листьев лотоса с зимней дыней(пить перед едой) илиЧай Пуэр + кожура мандарина(Способствует пищеварению).
3. Модель удобства офиса
| напитки | Способ заваривания | Основные моменты |
|---|---|---|
| Чайный пакетик «Лонган и красные финики» | Заварить в горячей воде 3 минуты. | Портативная добавка ци и крови |
| сублимированные ломтики лимона | Растворяется в холодной воде | Пополняйте ВК в любое время |
3. Меры предосторожности
1.Используйте с осторожностью во время менструации.: Холодные напитки, такие как хризантема и жимолость, могут усугубить дискомфорт.
2.тест на аллергию: Когда вы впервые пьете темный чай, такой как Розель, вам нужно попробовать небольшое его количество.
3.Время питья: Имбирь рекомендуется употреблять утром, чтобы не влиять на сон.
4. Совет эксперта
В недавнем интервью с экспертом по традиционной китайской медицине говорилось:«Женщины имеют иньскую конституцию тела, поэтому напитки рекомендуется регулировать в зависимости от сезона. Весной и летом они в основном предназначены для отвода жары, а осенью и зимой — более согревающими и тонизирующими».Например, летом можно пить мятно-зеленый чай, а зимой перейти на чай из лонгана и лайчи.
Заключение
Выбрав подходящий для здоровья чай, вы не только улучшите свою физическую форму, но и повысите уровень счастья в жизни. Для достижения лучших результатов подругам рекомендуется пить 2-3 вида попеременно в зависимости от их собственных потребностей!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
